宁波站丨空中瑜伽提升+空中绸缎培训你准备好了吗？空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）,衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性！风靡欧美、日韩、地区，因其简单、安全，成为明星们的时尚运动新宠。

　　空中绸缎是新兴起的舞蹈艺术，两条飘逸的大红绸缎，舞者缠绕在柔软的绸缎里，悬在半空中飞舞、旋转、翻滚演绎出一个个变幻莫测的动作，就像“空中芭蕾”一样。

　　空中绸缎的流行是因为它将柔美的舞蹈和空中难度技巧结合在一起，飘逸而鲜艳的绸缎又将每一位舞者表现得非常优雅，塑身又提升气质的运动自然受人青睐。

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