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新闻中心 /News 
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05 2024-08
LEYU网页版瑜伽基础理论知识
LEYU网页版瑜伽基础理论知识瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成，还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。那么，下面是由小编为大家分享整理的瑜伽基础理论知识，欢迎大...
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05 2024-08
瑜伽的基础理论知识有哪些
瑜伽的基础理论知识有哪些保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的体位动作是以的脊柱为中心，进行前后，左右的伸展，挤压，过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象，严重的甚...
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05 2024-08
倪妮晒玩滑板背影照 身穿紧身运动服大秀身材
倪妮晒玩滑板背影照 身穿紧身运动服大秀身材5月18日，倪妮在个人社交平台上更新了动态，她晒出了一张身穿紧身运动服玩滑板的照片，引发了广大网友的关注。照片中，倪妮身穿一身紧身瑜伽服搭配白色运动鞋LEYU网页版，身材比例相...
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05 2024-08
LEYU乐鱼全站瑜伽女孩秀身材摆出来的pose考验身体柔韧性
LEYU乐鱼全站瑜伽女孩秀身材摆出来的pose考验身体柔韧性生活中有不少女生比较喜欢练习瑜伽，其实最早的时候瑜伽是从国外传到国内的，慢慢的已经深受女性朋友的喜爱，几乎每一个城市都有瑜伽练习房，也有很多从事瑜伽教学工作的...
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05 2024-08
LEYU乐鱼全站瑜伽理论复习资料
LEYU乐鱼全站瑜伽理论复习资料97.瑜伽的倡导者认为，这套动作可在90分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。 98.瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体...
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05 2024-08
瑜伽的基本常识
瑜伽的基本常识很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，之后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用，其实这是不对的。 很多人在初学瑜...
