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新闻中心 /News 
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27 2024-07
做瑜伽的好处和坏处是什么
做瑜伽的好处和坏处是什么做瑜伽的好处有塑造形体、拉长筋骨、增加肺活量等。另外，瑜伽本身对身体没有坏处，但如果不正确练习，可能会造成肌腱受伤、颈椎关节易错位、心脏血管损伤等坏处出现。 对于局部肌肉组织较为僵硬的人群，适...
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27 2024-07
LEYU乐鱼全站睡前只需这样躺10分钟畅通全身气血！
LEYU乐鱼全站睡前只需这样躺10分钟畅通全身气血！在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着睡眠不佳、气血不畅等健康问题。高质量的睡眠和顺畅的气血循环是维持身体健康的重要基石。 为大家介绍一种简单易行的养生方法——“...
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27 2024-07
LEYU乐鱼综合体育长期练瑜伽的好处和坏处
LEYU乐鱼综合体育长期练瑜伽的好处和坏处长期练瑜伽的好处和坏处，需根据练瑜伽的目的来判断。其主要有放松身体、促进身体新陈代谢、促进肠胃蠕动等好处，但也可能会导致月经失调、腰膝酸软等坏处。 瑜伽可以促进血液循环，促进...
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27 2024-07
LEYU网页版练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤
LEYU网页版练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤瑜伽爱好者孙女士，平常运动量较大，最近右侧手背上突然长了一个肿块，且越长越大，痛感愈加明显，于是前往东部战区空军医院康复科就诊。经检查后，被诊断为腱鞘囊肿。 最近一周，孙女...
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27 2024-07
LEYU网页版练习瑜伽会有哪些坏处
LEYU网页版练习瑜伽会有哪些坏处瑜伽可以说是一种很不错的方式，通过练习瑜伽可以有效维持自己的体形，还能更好调节自己的心情，增强自信心。尤其是女性朋友长时间坚持练瑜伽，能够塑造出完美的曲线，但还是有很多朋友想要了解，练...
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27 2024-07
LEYU乐鱼综合体育瑜伽有什么好处和坏处
LEYU乐鱼综合体育瑜伽有什么好处和坏处女性朋友在做了妈妈之后，都是值得高兴的一件事情。但是女性都是爱美的，因为过于臃肿的身材并不是她们想要的，所以这些爱美的女性都着急想要恢复身材，重新展现女性魅力的一面。尽管产后 ...
