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新闻中心 /News 
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27 2024-06
LEYU乐鱼游戏官网瑜伽入门的基本动作都有哪些？
LEYU乐鱼游戏官网瑜伽入门的基本动作都有哪些？瑜伽是一项非常柔美的运动，看起来会使身体的线条非常的和谐优美，但是是具有一定的危险度，所以一定要非常小心的进行，主要是通过弯、叠、折、俯、扭、伸、仰、屈、提、压等的动作来...
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27 2024-06
简单的瑜伽入门动作招式
当你觉得自己全身僵硬，连弯腰都困难时，有人用一年的时间做到了这个完美的瑜伽体式。下面是学习啦小编为你带来的简单的瑜伽入门动作招式，一起来看一看吧。 ● 双手双脚撑地，将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽，...
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27 2024-06
LEYU乐鱼全站全国健身瑜伽发展研讨会议在京召开
LEYU乐鱼全站全国健身瑜伽发展研讨会议在京召开新时代新开局 新目标新作为，携手前行共同成长，助力健身瑜伽事业发展。7月24日，全国健身瑜伽指导委员会在北京召开工作研讨会，与全国知名连锁瑜伽馆、瑜伽培训机构代表、瑜伽领...
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27 2024-06
LEYU官网聊城市第一期全国健身瑜伽段位考核结束
LEYU官网聊城市第一期全国健身瑜伽段位考核结束为了响应国家体育总局社会体育管理中心推广和普及健身瑜伽的指导方针，2023年8月26日--28日聊城市健身瑜伽四段位考核，得到了行业内健身瑜伽老师的大力支持和踊跃报名，聊...
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27 2024-06
6式瑜伽入门基础动作不会的赶紧看看
6式瑜伽入门基础动作不会的赶紧看看瑜伽是现下非常热门的一种健身运动，越来越多的人投入了瑜伽的大军之中，那么瑜伽的最基础动作都有哪些呢？ 益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神...
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27 2024-06
贵州省中老年瑜伽教学骨干培训班举办
贵州省中老年瑜伽教学骨干培训班举办6月23日，贵州省中老年瑜伽教学骨干培训班暨贵州省瑜伽专项委员会成立大会在贵阳举办。 随着社会的发展和老龄化进程的加速，关注老年人的身心健康成为全社会的重要任务LEYU官网。健身瑜伽...
