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新闻中心 /News 
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23 2024-06
LEYU官网【图】瑜伽球的使用方法介绍锻炼放松两不误
LEYU官网【图】瑜伽球的使用方法介绍锻炼放松两不误瑜伽球刚被发明出来是为了给病人进行恢复运动，所以算得上是一种保健器材。但是随着时代的发展，人们开始意识到瑜伽球对健身带来的好处。除了能够锻炼人的平衡能力，还能起到很好...
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23 2024-06
瑜伽球的使用方法简述
瑜伽球的使用方法简述1、贴墙坐椅式动作：健身球靠近墙身，上背贴着球的边缘。利用球作滑轮，呼气后缓慢地屈曲双膝，直到下降至大腿与地面成平行状。完成后，保持姿势15秒。吸气，慢慢提升大腿，还原起点动作。重复动作3至5次。动...
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23 2024-06
LEYU乐鱼游戏官网脑洞太大趣味运动会这也能玩？！你肯定未见
LEYU乐鱼游戏官网脑洞太大趣味运动会这也能玩？！你肯定未见过！“一二三，准备，开始！”裁判员一声令下，6名队员合力抬起充气网球拍向目标篮筐跑去，然后将大网球投进篮框。 6名参赛女队员相互之间夹着一个瑜伽球，然后双手...
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23 2024-06
LEYU网页版瑜伽球使用方法
LEYU网页版瑜伽球使用方法瑜伽球使用方法（充气到八分饱， 方便夹或者抓握） 教程： 1、 站式： 锻炼腿部肌肉， 消除腿部多余脂肪。 注意： 大腿保持伸直 2、 举手抓大竹式： 拉伸腿部 ...
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23 2024-06
LEYU网页版情侣间瑜伽球怎么玩儿
LEYU网页版情侣间瑜伽球怎么玩儿情侣间瑜伽球怎么玩儿？有时候一个人在健身的时候会感觉有点无聊，坚持不下去，只有一起去健身才会更有趣味一点，所以现在的很多的运动开发了适合双人一起锻炼的动作，那么情侣间瑜伽球怎么玩儿呢？...
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23 2024-06
LEYU乐鱼全站年轻人字迹变差几年后才确诊帕金森病
LEYU乐鱼全站年轻人字迹变差几年后才确诊帕金森病帕金森综合征属于神经系统变性疾病，严重影响工作和生活。4月11日是“世界帕金森病日”，武汉市中医医院脑病科副主任张京兰提醒，目前帕金森病的确切病因还不是很清楚，大家可以...
