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新闻中心 /News 
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16 2024-10
普拉提和瑜伽的区别 普拉提和瑜伽什么区别
普拉提和瑜伽的区别 普拉提和瑜伽什么区别两者在锻炼的部位上还是很不一样的。所以普拉提动作在减脂塑形方面的效果也会更显著，主要就是因为这个动作更加注重的是核心力量训练，如果是想让身体变得更加柔软，那么就适合选择瑜珈动作。...
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16 2024-10
LEYU网页版女人常练普拉提身材窈窕又年轻
LEYU网页版女人常练普拉提身材窈窕又年轻普拉提在建立强大核心力量的同时，培养优雅动作，也保持了背部健康和支持了你的脊椎。是相对其他训练是一种新型的模式（百年历史）。 普拉提被娱乐圈众多女星视为最有效的健身方式之一。...
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16 2024-10
瑜伽or普拉提？该在训练时增加哪一种？
瑜伽or普拉提？该在训练时增加哪一种？或许你正想尝试一项新的交叉训练运动，而身边的朋友有的建议你进行瑜伽，有的则对普拉提课程交口称赞，这种情况下，你可能会有一些疑问，瑜伽和普拉提之间有何区别？它们都能提高跑步性能吗？ ...
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15 2024-10
621每日瑜伽开展线上公益直播献礼国际瑜伽日
621每日瑜伽开展线上公益直播献礼国际瑜伽日2014年，联合国第69/131号决议将6月21日定为国际瑜伽日。国际瑜伽日自设立至今已经走过了6年，每年的这一天，世界各地都会组织举办大规模的瑜伽活动来庆祝这个盛大的节日。...
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15 2024-10
激动！利辛高端健身会所放大招！前288名首年免费！预存66抵
激动！利辛高端健身会所放大招！前288名首年免费！预存66抵800！，拥有良好健身环境和标准化健身服务体系，并使用健身行业先进的会员管理系统，为追求高品质健康生活的运动爱好者提供专业化LEYU网页版、个性化、全面化的健...
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15 2024-10
经典双人瑜伽动作
—1—经典双人瑜伽动作单人瑜伽起源于古老的印度，距今5000年。完全放松，心静如水，万事皆空，保持心情与身体进入平和状态。达到减缓压力、舒展肢体、改善形体、回归自然的修心养身效果。单人瑜伽是一种讲究自然平衡的养生健...
