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新闻中心 /News 
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02 2024-01
培训课程如何正确地选择瑜伽课程
培训课程如何正确地选择瑜伽课程想要成为一名优秀的私人教练，那就需要具备一定的瑜伽技能。近年来，随着国内的私人教练培训班不断增多之后，可以说在私人教练方面的培训模式和课程设置上也是有着多元化的特色，为的就是在招生过程中可...
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02 2024-01
LEYU官网瑜伽和力量瑜伽的区别
LEYU官网瑜伽和力量瑜伽的区别瑜伽是一种体育锻炼，已有几十年的历史。练习瑜伽的目的是达到内在、外在的稳定性、灵活性和精神平静。瑜伽和力量瑜伽是一些常见的锻炼方法。 力量瑜伽是指个人进行剧烈运动的一种体育锻炼方法。这...
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02 2024-01
比较一下几种瑜伽的区别
比较一下几种瑜伽的区别诞生于欧美的流瑜伽，是对阿斯汤伽瑜伽的简化，又是对传统哈他瑜伽的继承，流瑜伽与阿斯汤伽瑜伽、哈他瑜伽之间，既有联系，又有区别。 1. 相对阿斯汤伽瑜伽比较而言，流瑜伽体式安排柔和简单一些，它在阿...
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01 2024-01
夜上海·悦动｜瑜伽真的没那么难
夜上海·悦动｜瑜伽真的没那么难瑜伽起源于印度，距今有数千年的历史。印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中身心时，无意中发现各种动物天生具有治疗、放松、睡眠，或保持清醒的方法，患病时不经任何治疗而自然痊愈...
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01 2024-01
世界级瑜伽大师有哪些？
世界级瑜伽大师有哪些？艾扬格，1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦，艾扬格瑜伽创始人。其著作《瑜伽之光》被誉为瑜伽体式习练的圣经 希瓦·帕萨德 ，世界级瑜伽体位实践大师，印度瑜伽国际联合会中国巡回讲学大使LEY...
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01 2024-01
Yogamandira瑜伽工作坊课程介绍（3月中旬至4月中旬
Yogamandira瑜伽工作坊课程介绍（3月中旬至4月中旬）据古籍记载，瑜伽体式多达8400000种，我们日常练习的体式和变体也有上百种之多。依靠身体各系统复杂而精密的协作，我们才能调动肌肉和骨骼呈现千变万化的瑜伽体...
