LEYU网页版《瑜伽经》---- 2修习篇2.15 由于变化、焦虑、潜在印迹的痛苦，也由于三德运行的冲突，对于有分辨力的人来说，确实一切都是痛苦的。

　　2.18 所见具有三德的性质，即光明、活力和惰性，它们由诸元素和感官构成，目的是为见者提供经验，并让见者从中获得解脱。

　　2.34 消极思想，如暴力、不诚实，可能会直接产生或被间接地引发，甚至怂恿行动，伴随贪婪、嗔怒、痴迷，无论其强度是温和的、中度的还是猛烈的，都会导致无尽的痛苦和无明。人们应该认识到这一点，并培养积极思想。

　　2.41 因为身体纯净，代理思想纯净，心灵纯净，心生欢喜，心注一处，控制感官，得以觉悟自我。

　　2.50 呼吸的停顿可以在外，或在内，或完全停止不动。可以根据地点、时间和呼吸的次数加以调节，所以停顿可长可短LEYU乐鱼游戏官网。