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新闻中心 /News 
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25 2024-04
世界上流行最广的瑜伽——哈他瑜伽
世界上流行最广的瑜伽——哈他瑜伽中医和中国传统的养生方法，所追求的就是达到身心内外的“阴阳平衡”“阴阳和谐”。哈他瑜伽即是在“Hatha（阴阳）”这一印度哲学理论指导下发展出来的，一个旨在调节身心阴阳平衡和阴阳和谐的瑜...
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25 2024-04
哈他瑜伽的好处及作用
哈他瑜伽的好处及作用？哈他瑜伽又叫传统瑜伽，是对瑜伽的总称，哈他瑜伽的好处有，可以让练习者保持和平的心态LEYU网页版、减肥塑身、改变体态、增加身体灵活性、柔韧度和耐力等。哈他瑜伽通过调整身体的姿势、呼吸和放松的技巧来...
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25 2024-04
LEYU乐鱼游戏官网什么是哈他瑜伽
LEYU乐鱼游戏官网什么是哈他瑜伽哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（ta）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡...
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25 2024-04
传递健康生活理念 北京海洋瑜伽节在北京太平洋海底世界举办
传递健康生活理念 北京海洋瑜伽节在北京太平洋海底世界举办中国日报6月5日电（记者 闫东洁）今年的三月到六月，北京市有多场运动主题的室外瑜伽活动举办。在后疫情时代，以20-40岁的女性为主体的瑜伽爱好者们更愿意通过参加这...
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25 2024-04
LEYU网页版入门级瑜伽——哈他瑜伽
LEYU网页版入门级瑜伽——哈他瑜伽哈他瑜伽是瑜伽中比较简单的一种，也是很多入门级选手的首选瑜伽，这种瑜伽练起来是非常舒服的，而且很多动作也比较简单，我们一起来了解下吧。 哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他(Hatha)这...
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25 2024-04
LEYU官网你对哈他瑜伽有了解吗？
LEYU官网你对哈他瑜伽有了解吗？说起瑜伽，大家都知道，瑜伽源自5000多年前的古印度，经历了漫长的岁月，瑜伽现在拥有众多的分支流派，其中知名的瑜伽派系包括业瑜伽、智瑜伽、奉爱瑜伽、王瑜伽、哈他瑜伽等，这之中又以哈他瑜...
