电 话：0698-24933898
邮 箱：leyu@nowvhome.com
地 址：广东省LEYU·乐鱼(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
26 2024-01
瑜伽一个星期练几次是最好的
瑜伽一个星期练几次是最好的每周练习1次常常会觉得没有什么效果。长久下去很容易坚持不下来。建议可以每周至少练习3-4次是比较合理，特别是对于初学者，身体需要一定的练习频率去适应瑜伽练习。 从防止瑜伽伤害的角度来说，选择...
-
26 2024-01
LEYU乐鱼全站高温瑜伽一周别超两次
LEYU乐鱼全站高温瑜伽一周别超两次高温瑜伽是将人置于38~42℃且湿度会随着温度的变化相应变化的通风良好的环境中，结合24个特定的伸展瑜伽姿势和2个呼吸方式的健身课程，在每次长达90分钟的练习过程中，身体会大量排汗排...
-
26 2024-01
瑜伽一周练几次最好？有哪些建议？
瑜伽一周练几次最好？有哪些建议？我个人认为，喜欢和已习惯练瑜伽的伽人们，每一天都要练习瑜伽最好。我们知道，当我们练习瑜伽后，身心都得到极好的放松，瑜伽的拉筋以及随着呼吸做体式时，它会唤醒筋骨的复苏，随着一呼一吸的节奏，...
-
26 2024-01
莫里斯练瑜伽增强柔韧性+稳定性 每周定期2-3次
莫里斯练瑜伽增强柔韧性+稳定性 每周定期2-3次莫里斯与马布里的关系非常好，即便是在休赛期两人也是沟通很多。”除此之外，夏天训练内容也是他们经常交流的，最近两人就在练瑜伽上交换心得。”莫里斯还透露说，他与老马交流练瑜伽...
-
25 2024-01
LEYU乐鱼游戏官网夏季练舞如何把这几种瑜伽姿势练下去？
LEYU乐鱼游戏官网夏季练舞如何把这几种瑜伽姿势练下去？夏天到了，心情莫名其妙变得特别好，一不小心就胃口大开，一不小心就吃太多，肚子涨涨好难受……不如让这些简单的瑜伽姿势来拯救你吧（嗝）！ 全身放松平躺在地板上，双手...
-
25 2024-01
三款新型瑜伽 好玩又有效
三款新型瑜伽 好玩又有效瑜伽作为柔中带刚的慢性运动，可以放松紧张的身体肌肉，还能重塑身体形态。三款新型瑜伽，好玩又有效，赶快来了解下LEYU乐鱼综合体育。 通过名字就能知道，这是一款结合了有氧运动以及无氧运动的高强度...
