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新闻中心 /News 
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25 2024-01
9个常见的瑜伽姿势使它们更易于锻炼
9个常见的瑜伽姿势使它们更易于锻炼。事实上，由于瑜伽适合每个人的身体，因此您可以在大多数姿势中探索一些修改，以使您的身体更容易获得它们。 如果你有身体，那么你可以做瑜伽！即使是常见的瑜伽姿势也可以变得更容易获得，这就...
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25 2024-01
瑜伽又一次认识Amanda bisk火了起来
瑜伽又一次认识Amanda bisk火了起来这位姑娘是澳大利亚人，她在澳大利亚具有非常高的知名度，她的职业是一名心理医生，除此之外她还是非常出色的健身博主。 这位姑娘的名字叫做Amanda bisk，在多年以前她是一...
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25 2024-01
LEYU乐鱼综合体育窈窕的身材时尚的瑜伽姿势令人无法抗拒的美
LEYU乐鱼综合体育窈窕的身材时尚的瑜伽姿势令人无法抗拒的美丽不知不觉间，瑜伽已经成为现代人生活中的一种时尚、一种锻炼方式。无论是为了保持苗条身材，还是为了寻找内心的平静与平衡，越来越多的人投入瑜伽的怀抱。对于许多人来...
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25 2024-01
LEYU乐鱼综合体育腿部僵硬关节不适两个瑜伽动作练习让身体更
LEYU乐鱼综合体育腿部僵硬关节不适两个瑜伽动作练习让身体更加灵动充满活力有些人钟爱瑜伽，一练就长达几十年，但有的人练习瑜伽却坚持不下去，这是为什么？小编认为，这是没有真正的了解瑜伽的内涵以及乐趣，一旦你发现瑜伽中隐含...
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25 2024-01
瑜伽动作 名称
瑜伽动作 名称1.下犬式。2.坐立前屈。3.山式。4.婴儿式。5.树式。6.三角式。7.祈祷式。8.眼睛蛇式。9.展臂式。10.骑马式。11.板式。12.鱼式。13.坐角式。14.鸽子式。15.船式。16.猫牛式。17...
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25 2024-01
完美纯洁的
完美纯洁的瑜伽不是一味的大汗淋漓，瑜伽是有意识的自我控制，它让你了解自己，让你改变自己。 控制你的呼吸，让气息延长，心情平和，不再情绪泛滥； 控制你的身体，让肌肉具有力量，让骨骼回到该有的位置； 控制你的意识，不再胡思...
