新闻中心 /News
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08 2024-09
LEYU网页版壹邦健康知识:睡前4小时内做这项运动能助眠
LEYU网页版壹邦健康知识:睡前4小时内做这项运动能助眠良好的睡眠对于维持健康至关重要。在忙碌了一天之后,能够拥有一个宁静舒适的夜晚,不仅能够让人精神焕发,还能提高第二天的工作效率。研究表明,适量的运动有助于改善睡眠质...
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08 2024-09
睡前瑜伽的经典动作有哪些 是如何有助于睡眠的呢
睡前瑜伽的经典动作有哪些 是如何有助于睡眠的呢【2018-01-03 讯】近日,韩国釜山市海云台区的一栋商住两用楼房发生坠亡事故,死者系57岁的中国人A某,生前住在该建筑的15层。当地时间2日早上8点20分左右,警方发...
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08 2024-09
LEYU网页版全周期睡眠管理引领行业!海享睡首家体验店落地青
LEYU网页版全周期睡眠管理引领行业!海享睡首家体验店落地青岛,直接影响着人们的生活质量和幸福指数。据《中国睡眠研究报告2023》显示,10.40%的受访者睡眠质量自评为“不好”或“非常差”,这样的睡眠状态该如何改善?...
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08 2024-09
LEYU官网帮助睡眠瑜伽动作有哪些 瑜伽让你拥有完美睡眠
LEYU官网帮助睡眠瑜伽动作有哪些 瑜伽让你拥有完美睡眠双腿交叉而坐,上半身往前倾展--这个姿势对于没练过瑜伽的人也是简单易做的,很适合在睡前练习。这个姿势伸展大腿和臀部,让整个身体放松起来。 这是瑜伽班采用的典型休...
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08 2024-09
义乌哪里有瑜伽教练培训
义乌哪里有瑜伽教练培训现在的生活节奏,绝大部分人再想过日落而息日出而作的生活是不现实的了。电子产品、人工照明、高科技、人们把自己的身体当机器,过度工作,熬夜,失眠的人群越来越多。 很多人的生物钟已经变成早上起不来,晚...
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08 2024-09
LEYU乐鱼游戏官网向失眠 Say No!瑜伽的力量公益行即
LEYU乐鱼游戏官网向失眠 Say No!瑜伽的力量公益行即将开启:一到晚上就精神,强迫自己躺在床上却只能翻来覆去,明天还要上班,满脑子都是与失眠对抗的焦虑…… @睡得差:睡眠浅,多次醒后难以入睡……整晚梦境的困扰让...