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新闻中心 /News 
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04 2024-01
LEYU乐鱼全站睡前靠墙练这套阴瑜伽腰腹不长赘肉还能调节内分
LEYU乐鱼全站睡前靠墙练这套阴瑜伽腰腹不长赘肉还能调节内分泌腰腹部赘肉一直是困扰着上班族一个身材大问题，久坐让腰腹部堆积了很多的赘肉，一层又一层，随手一捏一大把赘肉。想要减掉是难上加难，毕竟上班族没有时间去每天坚持锻...
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04 2024-01
瑜伽经全解 PDF
瑜伽经全解 PDF全神贯注萨玛迪篇瑜伽目标 现在讲授瑜伽教导的内容。 瑜伽抑制心念的多变。 随后 观看者以他本人的形象稳处。 否则就会把心念编造出的形象当事实加以接受。 心念的多变有五种 引起痛苦的或不引起...
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04 2024-01
雅兰床垫携手Keep一骑看遍中国风光全国骑行活动和雅兰助眠瑜
雅兰床垫携手Keep一骑看遍中国风光全国骑行活动和雅兰助眠瑜伽课完美收官在当今竞争激烈的社会中，人们的生活压力越来越大，因此关注运动健康变得越来越重要。充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动被公认为三项重要的健康指标。适量...
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04 2024-01
LEYU网页版瑜伽经详解版-4doc
LEYU网页版瑜伽经详解版-4doc该【瑜伽经详解版-4 】是由【jenglot】上传分享，文档一共【16】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【瑜伽经详解版-4 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自...
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04 2024-01
瑜伽课程中OM和Namaste都代表什么？
瑜伽课程中OM和Namaste都代表什么？有三个音节，分别是A，U，M。A的发音是Ah， U的发音是Ooh， M的声音就是Mmm的收口音，最后这个音以安静无声的、无忧的、安详的心态做总结。 《瑜伽经》第一张的27，2...
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04 2024-01
练习瑜伽前会唱诵“om”你明白是什么含义吗？
练习瑜伽前会唱诵“om”你明白是什么含义吗？其实，唱诵是瑜伽中最精髓部分，帮助由内而外地舒放身心，为练好瑜伽奠定基础。唱诵既是最基础的练习，也是最高级的练习内容。 当我们从外界风尘仆仆地进入教室上课的时候，需要内收自...
