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新闻中心 /News 
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14 2024-02
瑜伽经典读物：巴坦加里的瑜伽经（序和前言）
瑜伽经典读物：巴坦加里的瑜伽经（序和前言）瑜伽的修身有两种含义，狭义的说是为了身体的健康与自由LEYU乐鱼全站，广义的说是为了修心。当我们误解瑜伽仅仅是一种健身运动时，它的真实价值被隐藏了，而实际上瑜伽是身体与心灵的控...
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14 2024-02
瑜伽理论（一）- 《瑜伽经》- 第一章：三摩地篇
瑜伽理论（一）- 《瑜伽经》- 第一章：三摩地篇学习的第一章：三摩地篇，知识点有点多，做了思维导图，为啥要做思维导图？因为有点理不清楚思路，即使做了思维导图，这些知识都需要慢慢去了解。了解的过程包含理论运用于实践当中。...
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14 2024-02
学校选送作品在省教卫科工会举办的诗歌朗诵、亲子诵读活动中获二
学校选送作品在省教卫科工会举办的诗歌朗诵、亲子诵读活动中获二等奖2项12月16日，云南省教育卫生科研工会举办“玫瑰书香·心向未来”诗歌朗诵、“颂党恩·咏经典·传家声”亲子诵读展演活动，昆明理工大学工会选送的作品《满江红...
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14 2024-02
LEYU乐鱼全站练习瑜伽三角式千万不要忽略上提足弓！
LEYU乐鱼全站练习瑜伽三角式千万不要忽略上提足弓！伽三角式是一个基础的站立体式，在这个体式当中，只有双脚根基稳定，才能让髋部和胸腔更好地展开。 以上这2组肌肉的启动，会产生相反的效果，产生了拮抗的作用，这种相互对抗...
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14 2024-02
LEYU乐鱼综合体育72小时慢直播在这一平米的“朗读亭”读我
LEYU乐鱼综合体育72小时慢直播在这一平米的“朗读亭”读我的故事给你听10月16、17、18日，在北京国家图书馆、武汉江滩公园、厦门音乐厅广场三个地方的朗读亭LEYU乐鱼全站，进行了72小时不间断的慢直播。这是《朗读...
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14 2024-02
LEYU乐鱼全站练瑜伽这些常见瑜伽姿势及好处你应该了解一下
LEYU乐鱼全站练瑜伽这些常见瑜伽姿势及好处你应该了解一下瑜伽的好处广为人知，各种身材、体型和灵活度的人都可以练习瑜伽。但练习时一定要听从你的身体，经常练习，你很快就会从练习中获益。今天给大家介绍一下常见姿势： 建设...
