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新闻中心 /News 
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07 2023-11
LEYU官网用最舒适的坐姿饭前饭后这样坐一坐 保你永远没有小
LEYU官网用最舒适的坐姿饭前饭后这样坐一坐 保你永远没有小肚子用你感觉最舒适的姿势坐好，调整腰椎不要往前推，让整个后背挺直，抬头挺胸，慢慢深深的呼气，直到把肺部的空气都呼尽。呼尽之后再深长的吸气，只用两个鼻孔吸气。肺...
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07 2023-11
7个瑜伽体式让你排出毒素
坚持练瑜伽，能加强体内循环，排出长期积压在身体中的毒素，由内到外来呵护你，好过任何护肤品和保健品！今天就给大家推荐7个排毒体式，让你排出毒素，一身轻松！ 坚持练习瑜伽，能加强体内循环，排出长期积压在身体中的毒素，由内...
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07 2023-11
LEYU网页版瑜伽能排毒 推荐几个瑜伽体式
LEYU网页版瑜伽能排毒 推荐几个瑜伽体式是一种现在人们都很容易去学而且接受的一种锻炼方法，姿势不会很难，而且通过瑜伽的一些锻炼方法可以让你从内到外的得到调理，塑形， 步骤：平稳站立，双脚并拢LEYU乐鱼综合体育，吸...
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07 2023-11
LEYU官网6套超好用的“流瑜伽”序列排毒祛湿减肥超级有效
LEYU官网6套超好用的“流瑜伽”序列排毒祛湿减肥超级有效常练瑜伽，很多伽人可能已经知道，最近几年流瑜伽已在中国流行起来，也有很多伽人在后台咨询流瑜伽的相关问题。那么，为什么流瑜伽会越来越受欢迎呢？ 主要是因为，流瑜...
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07 2023-11
LEYU乐鱼综合体育几个瑜伽体式轻松排毒 现在开始你的淋巴排
LEYU乐鱼综合体育几个瑜伽体式轻松排毒 现在开始你的淋巴排毒之旅吧今天小编要教大家几个淋巴排毒的瑜伽体式，让你在运动的过程中获得健康。跟随我们开始你的瑜伽淋巴排毒健康之旅吧，热身前，请先敲打我们的胆经，敲打两腿外侧，...
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07 2023-11
5个排毒的瑜伽体式分享
我们的身体有一个自然的解毒系统，来清除日常代谢产生的有毒废物。居家防疫期间，不要一直宅在家追剧、看电影，大家可以做一些低强度的运动，增强抵抗力。今天小编教大家5个排毒的瑜伽体式，每天练习1遍，能更好的帮助你们提高免疫力...
